수박의효능

수박의 효능



여름에 땀을 많이 흘리면 추천하는 사람이 없어도 쉽게 닿는다. 단 것을 한 입 먹고 물을 한 입 마시면 갈증이 풀릴 것이다. 시원하고 달콤한 수박은 한여름의 필수품이다.

 

만약 여러분이 태양을 즐기거나 높은 온도에서 오랜 시간 일한다면, 여러분의 몸은 체온을 유지하기 위해 열심히 일하도록 강요 받기 때문에 더위로 고통 받을 거예요. 그래서, 더위에 지치고 건강을 해치기 전에, 여러분은 즉시 그것을 해결할 필요가 있는데, 그것은 훌륭한 음식과 약입니다.

수박은 91에서 95퍼센트가 수분입니다. 물은 몸에서 소모되는 영양소를 운반하고 몸 안에서 모든 화학 반응, 즉 신진대사의 매개체가 된다. 우리 몸의 3분의 2가 물로 구성되어 있다는 것을 고려하면, 물은 세가지 주요 영양소, 탄수화물, 단백질, 지방보다 더 큰 영양 가치를 가지고 있다. 그리고 수박에는 시트랄린이라는 물질이 들어 있습니다. 그것은 이뇨 작용을 돕는다. 그래서 민간에서는, 수박은 신장 병이나 당뇨병을 가진 사람들에게 약이 됩니다. 심각한 질병의 경우, 음식의 종류와 이동을 위해 의사와 상담하는 것이 중요하지만, 그것은 약을 먹고 정상적인 삶을 살 수 있는 환자들에게 확실히 도움이 된다.

수박의 붉은 색은 암 예방에 효과가 있는 리코핀이 풍부하게 들어 있습니다.
그리고 우리가 뱉어 낸 수박 씨는 30퍼센트의 단백질과 40퍼센트의 지질을 함유하고 있습니다. 따라서, 씨의 효능을 고려할 때, 그들은 비싸고 별이 없는 수박을 선택할 필요가 없다. 중국에서는 수박 씨를 구워 전채로 먹는다. 그들은 수박의 장점을 배웠다. 한편, 수박의 색깔은 카로티노이드로 70%이상의 리코핀이다. 라이코핀은 최근 암을 예방하는데 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 게다가, 재배 과정 동안 온도 범위가 더 커질수록, 그것은 더 붉게 될 것이고, 그래서 최고의 서식지를 선택하는 것은 수박을 먹는 좋은 방법이 될 것입니다. 또한 노란 과육이 있는 수박은 적은 양의 리코핀을 함유하고 있습니다. 그러므로 흥미로운 노란 색보다는 빨간 색을 선택하는 것이 더 좋다.

수박은 물과 더불어 과당이 많이 함유되어 있어 저온에서 단맛이 커지며, 2℃이하에서 먹어야 수분을 즐길 수 있습니다. 수박은 냉장 보관해서 먹을 수도 있고, 수박 샐러드나 과일 칵테일을 먹을 수도 있어요. 수박 흰 과육은 따로 먹어도 맛있고, 물에 보리 차를 타고 마시는 당뇨병 환자들에게 좋다.


수박의 효능은 가능한 한 빨리 동이보 감에 기록되어 있다. 동의보암은 수박이 마른 갈증과 더위의 독을 제거한다고 말했다. 물이 가득 찬 수박은 연약하고 가치 없는 물 이미지 때문에 좋은 음식이라고 생각할 수도 있지만, 다시 맛을 보는 것이 필요하다.

유일한 이점은 무엇입니까? 수박 통조림은 많은 사람들을 유혹하거나 나누는 음식이다. 예수님은 또한 음식을 나누는 것이 중요하다고 생각하셨고, 인자한 왕은 사람들의 식단을 최고로 여겼다. 1970,80년대 가족 모두가 먹을 수 있는 수박은 가족 수가 줄어든 현대 사회에서 이웃과의 우호 관계를 증진시키는 매개물이 될 수 있다.

                         


우리 몸 속의 영양분이 물 속에서 흐르는 것처럼, 사람들도 유익하다. 그래서 현대 사회에 사는 가족과 이웃들은 수박을 통해 행복한 맛을 느낄 수 있다.

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배우 박재현 (16 세)과 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 아내 한모 (16 세)


박재현은 인천 한우 홀과 16 세 이하 청년 신부 인 한무 전에서 결혼식을 올렸다. 그들은 지인들과 친해져 6 개월 만에 결혼하기로 결정했습니다. 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 특히 미래의 신부는 임신 중에 알려졌습니다.


박재현 (Park Jae-hyun)은 "나는 내 자신의 인스 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 타 그램에서 수 백 번 결혼했으나 실제로는 행동하지 않는다. 그는 "지금은 2 개월도 채 못된 상태이며 좋은 인물이 아닌 배우 박재현을 선택해 주셔서 대단히 감사합니다. 아직 느끼지는 못하지만 잘 살자"고 말했다.


이 결혼식은 개그 여성 정은숙과 축하의 트로트 가수 인 바나나가한다. 또한 신비한 TV 놀람 배우들이 손님으로 참석합니다.


1996 년 케이블 스타터 선발을 통해 엔터테인먼트 산업에 데뷔 한 박재현 (Park Jae-hyun)은 MBC 엔터테인먼트 프로그램 'Mystic TV Surprise'에서 13 년 만에 출연했다.

배우 박재현 (38)은 16 세의 신부와 결혼했고 박재현은 집중했다.

박재현은 인천 폴라리스 웨딩홀 14 일 (3 일) 그랜드 홀 신비한TV 서프라이즈 방송보기 (Grand Hall)에서 웨딩 드레스를 울릴 예정이다. 예비 신부 인 한모 (Hanmo)는 16 세 이하의 평범한 노동자이며 결혼 6 개월 후 결혼하기로 결정했다. 한 (Han)은 2 세의 임신으로 알려져있다.
결혼 뉴스와 더불어 배우 박재현에 대한 관심이 증가했다.

박재현은 1996 년 케이블 TV 배우로 데뷔했으며 신비한TV 서프라이즈 방송보기 EBS의 감동 시대를 통해 본격적으로 연기하기 시작했다.

그 후 그는 MBC 엔터테인먼트 프로그램 'Mystic TV Surprise'에 지난 13 년간 리플레이 배우로 출연했으며, 따뜻한 신비한TV 서프라이즈 방송보기 외모와 연기력을 바탕으로 'The Idol of Surprise'라는 별명을 붙였습니다. 현재 그는 채널 A 엔터테인먼트 신비한TV 서프라이즈 방송보기 프로그램 인 'Chunil Yasa'에도 출연 중이다.

한편 결혼식은 정숙숙 씨와 개그 여성, 트로트 가수의 조연 (조재형)이 진행한다. 김해영, 손 윤상, 김민진과 같은 '깜짝'에 많은 시간을 신비한TV 서프라이즈 방송보기 투자 한 배우들이 게스트로 참석하여 예비 부부의 미래를 축복 할 것입니다.

김하영 여배우는 깜짝 놀랐던 동료 박재현의 결혼식 인사말에 말했다.

김 위원장은 3 일 아침, "박재현의 형제와 그의 하프 웨딩의 불가피한 영상 담당은 나다.

결혼식 사진에서 김혜영과 MBC 엔터테인먼트 프로그램 '신비한 TV 놀람'이 함께 등장 해 친근한 분위기를 연출했다.

김 하영 (Kim Ha-young)은 "오랫동안 행복하게 지내고있다. 예쁜 커플." "나는 나 자신을 제외하고는 모든 길을 가고있다"고 신비한TV 서프라이즈 방송보기 말했다.

또한, "서프라이즈는 피할 수없는 아름다움 감독, 신비한TV 서프라이즈 방송보기 축하의 아름다움이다"고 웃었다.

한편 박재현은 인천 결혼식 장에서 16 세의 신부와 결혼했다. 그는 신비로운 TV 서프라이즈, 리메이크 배우로 오랫동안 출연 한 재능있는 배우입니다.

'불가사의 TV 서프라이즈'에서 활약하고있는 신비한TV 서프라이즈 재방송 배우 박재현 (37) 씨가 결혼식을 올렸다.

박재현은 오후 3시 인천 부평구 웨딩홀에서 16 세의 신부 (21)와 결혼했다. 신부는 직장인이며, 두 사람은 지인을 통해 배우고 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 6 개월 신비한TV 서프라이즈 재방송 간의 결혼 생활을 통해 결실을 맺었습니다.

결혼식에서 김재영, 윤윤상, 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 김민진과 같은 오랜 시간 동안 박재현을 만난 배우들이 깜짝 파티에 참석했다. 사회는 정은숙, 개그 여성, 트로트 싱어 (조재형)의 연회로 구성되었다.

그의 동료 배우 김하영이 SNS에 두 개의 신비한TV 서프라이즈 재방송 결혼식 비디오를 올렸다. 비디오에서 신부와 신랑은 웃음과 풍선으로 얼굴에 미소를 지었다.

박재현 총재는 언론과의 인터뷰에서 신비한TV 서프라이즈 재방송 "나는 내 나이와 단편적인 우정에 대해 염려했다. ​​그러나 제사장은 내가 지금처럼 젊지는 않다. 나는 두 자녀를 갖고 싶다"고 말했다. 그는 말했다.

박재현은 '신비한 TV 서프라이즈'에서 14 년간 주연 배우이자 연기자로 일해왔다.

이 프로그램에 오래 전부터 참여해 온 박재현과 배우 김하영은 7 월 3 일 "오늘은 형제 박재현의 결혼식에 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 필연적 인 시각적 인 책임이있다. ~ 나에게 많은 축하를 전한다. 서프라이즈의 배우들은 결혼 사진을 찍었습니다.

박재현은 1996 년 케이블 TV 배우 선정 대회에서 우승하여 엔터테인먼트 산업에 뛰어 들었다. 그는 EBS 신비한TV 서프라이즈.E805.180311 십대 연극 '감정적 인 시대'에 출연 해 유소년 배우와 함께 자신의 얼굴을 발표했습니다.

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04 일 방송 된 'Mysterious TV Surprise'에서 인간과 개가 운 좋게 만난 이야기가 소개되었습니다.

이것은 아르헨티나에서 시작된 이야기입니다.

2005 년 아르헨티나의 코르도바에서 살았던 신비한TV 서프라이즈 재방송 미구엘 구즈만 (Miguel Guzman)은 강아지 판매 센터에서 본 개를 우연히 좋아했으나 아내의 이의 제기로 개를 기르지는 않았지만 마침내 그를 집으로 데려왔다. .

나는 개에게 캡틴이라는 이름을 신비한TV 서프라이즈 재방송 주었다.

캡틴을 자신의 것으로 생각한 미구엘은 중독 신비한TV 서프라이즈 재방송 된 미구엘을 따라온 캡틴이었다.

그러나 어느 날 미구엘은 사고를 당했다고 들었습니다.

사고로 병원에 신비한TV 서프라이즈 재방송 입원 한 미구엘은 마침내 깨우지 않고 병원에서 사망했다.

그러나 며칠 후, 갑자기 사라진 선장은 선장을 어떤 식 으로든 보지 못했습니다.

나는 선장이 사고를 당했거나 새로운 주인을 만났다고 생각했다.

그러나 몇 달 후 그는 미구엘의 시체가 놓여진 공동 묘지에서 대장을 발견했습니다.

묘지 관리인 인 헥터 베스가 (Hector Vesega)에 따르면 어느 날 갑자기 캡틴이 묘지에 나타났습니다.

기장은 무언가를 찾고있는 것처럼 무덤 주위를 탔습니다. 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 그는 미구엘의 무덤 옆에 앉아 무덤에 음식을 먹이지 않았습니다.

저녁 6시에 미구엘의 무덤 옆에 무덤 옆에 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 누워 있습니다.

그러나 호기심 많은 것은 그것이 집에서 차로 45 분 동안 운전해야했고, 전에 결코 묘지에 간 적이 없었던 선장이었다라는 것이다.

장거리 혼자서 묘지를 발견하고 수많은 무덤에서 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 미구엘 무덤을 발견 한 것은 수수께끼로 남아 있습니다.

나는 대위를 집에 데려 올뿐만 아니라 미겔의 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 무덤에 반드시 가야만했다.

결국, 함장은 묘지 관리인에게 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 배정되었습니다.

기장은 2006 년부터 2018 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 년까지 미구엘이 계속해서 서있었습니다.

12 년간 꾸준히 지키고있는 선장입니다.

16 세의 나이에, 그는 신비한TV 서프라이즈 토렌트 다시보기 한쪽 다리에서 장님이고 절뚝 거리며 여전히 그의 주인의 무덤을 떠날 수없는 선장입니다.



캡틴과 미구엘의 신비한TV 서프라이즈 무료보기 이야기는 아르헨티나를 넘어 전 세계에 깊은 인상을주었습니다.

MBC 'Mysterious TV Surprise'는 매주 일요일 오전 10시 40 분에 방송됩니다.

Mysterious TV Surprise"는 Brown Eyes가 신비한TV 서프라이즈 무료보기 'more'와 'already a year'뮤직 비디오를 얻는 이야기를 보여줍니다. 또한 'Captain, My Captain', 'Pike Bill 's Ghost', 'Skyscraper Secret', 'Missing Brother'등의 신비한TV 서프라이즈 무료보기 에피소드가 공개됩니다.

4 일 아침 MBC 'Mystic TV Surprise'에서 방영되는 신비한TV 서프라이즈 무료보기 MBC 'Mystic TV Surprise'는 브라운 아이즈 '점점'과 '이미 1 년'이라는 뮤직 비디오에 출연하는 한국인에 익숙한 유명한 중국 배우 '무술 청소년 장성'에 대한 이야기이다.

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4 일 아침 MBC 'Mystic TV Surprise'에서 방영되는 MBC 'Mystic TV Surprise'는 브라운 아이즈 '점점'과 '이미 1 년'이라는 뮤직 비디오에 출연하는 한국인에 익숙한 유명한 중국 배우 '무술 청소년 장성'에 대한 이야기이다.

세 번째 이야기는 "파이크 빌의 유령"입니다. 1931 년 신비한TV 서프라이즈 무료보기 미국의 한 도시에 대규모 호텔이 세워졌습니다. 호텔은 공동 묘지 앞에 지어졌으며 호텔 로비에는 많은 사람들을 놀라게하는 관이 있습니다. 호텔과 함께 작은 마을 공동 묘지에서 일어나는 놀라운 일들을 조명합니다.

'Mysterious TV Surprise'는 'Surprise Secret'코너를 신비한TV 서프라이즈 무료보기 통해 'Skyscraper'의 역사에 대해 알려줍니다. 뉴욕에는 거대하고 다채로운 고층 건물이 있습니다. 뉴욕의 2 개 건물 중 2 개가 현재 모습을 드러내는 이유는 알려져 있습니다. 그 이유는 두 가지 거절의 건물 높이 경쟁 때문이었습니다. 신비한TV 서프라이즈 무료보기 'Mysterious TV Surprise'는 뉴욕 고층 건물의 역사를 설명합니다.


또한 '신비한 TV 서프라이즈'는 마지막 'Unbilly Bubble Story'코너를 통해 'Missing Brother'라는 제목의 이야기를 전합니다. 이 이야기는 2003 년 함경북도에있는 여동생과 탈출 한 남동생의 이야기다.

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스테핑 브리지

그 어린 시절

마을 앞에서

레이드백

발부리

손을 잡고

넘겨주다

가위 바위 보

먼저 하세요

웃으며 울고 있다

발부리

물에 떠 있다

마모

지금까지도, 아직도

네가 나한테 오도록

로우

사랑의 디딤돌.

이제 나는

사랑하는 사람들

만나러

나는 스테핑 브리지가 되고 싶어.

내 현실 속에서 꿈

내 사랑의 언어가 당신의 창문을 칠 때

넌 잠 자러 가고 세상을 초월해.

내 말은, 네가 쉽게 잊을 수 있는 것처럼 무관심한 것이다.

네 꿈 속에서 난 안개처럼 사라지고

여러분은 잠에서 깨어나지만, 알지 못 합니다.

아! 나는

귀에 대고 노래하니

자는 동안 내게 기도해 주나요

창문에서 꿈꾸는 듯한 미소만 펄럭이고

나는 아직도 자고 있고 여전히 꿈을 꾸고 있어.

부질없는 사랑의 꿈

그것이 헛수고가 아닐 것이라는 꿈

그것은 나의 현실이 되었다.

제 꿈은 현실입니다.

넌 내 현실 속에서 꿈을 꾸고 있어.

나는 사랑에 대한 꿈이 없다.

어쨋든

나는 꿈에서 사랑을 꿈꾼다.

우리의 꿈에서

사랑이 있든 없든

너와 나는 목 마른 꿈을 꿔.

어제,

내일 또 다른 오늘